「肥満」
いや、まじ痩せたい。
産後に蓄えたこの10kg以上のお肉。
ダイエット仲間募集します
去年の秋前からダイエット意識してましたが
夏までに本腰入れてがんばりたい
あ、あれですよ?
健康診断で「痩せ気味」「標準」の
スタイル維持のためのダイエットは、
ダイエット仲間には入れませんので!!
その方達は、美意識高い仲間に
属しておりますからね、ここ大事。
産前みたいにスポーツジム行きたいけど
私の生活スタイルでは今は通えない
なので、おうちで少しでも動くこと意識
ゼロより少しでもダイエットに繋がるよね
このタオルおすすめです![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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おうちで、ながら運動もできちゃう
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