こんにちは♡
ファスタナ♡
、
地球まるごとすごろく
レインブーツも♡
習い事の待ち時間に
ローソンでゴディバのホットチョコレートを
買ってみました(*'▽'*)♪
濃厚というか、どろっとしていてびっくり
先日から始めた置き換えダイエット♡
ファスタナ
シェイカー要らずで
ささっと水や牛乳に混ぜるだけ
私は牛乳に混ぜて飲んでいます♡
牛乳とベリーの味がよく合います(๑´ㅂ`๑)♡
歳を重ねてくると太りやすく体重が落ちにくいのは筋肉の衰えによるものだそう
脂肪を燃焼させるだめには筋肉をつけたほうが早い！ということでプロテインスムージー♡
不思議なほど腹持ちがよいです♡
よかったらチェックしてみてくださいね...♪*ﾟ
、バースデイのチラシ品が気になる(๑´ㅂ`๑)♡
楽天やAmazonよりもバースデイが安いみたい♡
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ブラクロとイフミーコラボが可愛い♡
テータテートほんと可愛いですね(๑´ㅂ`๑)♡
いつもご覧いただきありがとうございます(๑´ㅂ`๑)♡