月曜断食22日目体重55.3キロ(前日比−0.2)体脂肪32.2%(前日比+0.7)今日は断食!朝から水のみの月曜断食。ですが、私はポカリ飲みます月曜断食で2キロちょっと痩せてきたけれどせっかちなので1ヶ月で53キロになりたいけれど、ここのところずーっと55キロ前後をウロウロどーしたもんかねー。