https://www.instagram.com/p/CgbZLhZOkxS/?igshid=MDJmNzVkMjY 


24日晩御飯■トマトのめんつゆ漬け■小松菜と豚肉とアスパラ春雨■いただきもの唐揚げ■アスパラの豚バラ巻き■ピーマンのツナ茄子詰め野菜たっぷり糖質オフを目指して頑張ってます!アスパラは細めだったので3本をいっきに巻いてます(◍•ᴗ•◍)❤豚バラ巻き大好き(´∩。• ᵕ •。∩`) 今日は適当に作ったけど、いつもはクックパッドやデリッシュキッチンで勉強させてもらってます( ˘ ³˘)#トマト料理 #めんつゆ #小松菜 #豚肉レシピ #アスパラ #春雨 #いただきもの #唐揚げ #アスパラ豚巻き #肉巻き #ピーマン #ツナ #茄子レシピ #肉詰め #晩御飯の記録 #野菜たっぷり #晩御飯 #クックパッド #cookpad #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN