目まぐるしく過ぎる毎日
気づいたら金曜日でした。
金曜日や月曜日の祝日はうれしいですね！
幸せの3連休
3連休だと疲れが取れる気がします。
明日仕事だけど
平日は体重が戻って
週末は増量する、を繰り返しています、、
平日はお弁当を作っているので
（夫が詰めるだけ弁当 ２つ）
ごはん少な目をリクエストして
体重コントロールできてるんですがねぇ、、
運動がほとんど出来ていない😱💦
この週末もそのようでして
リンガーハットが食べたくて
寸胴鍋にスープを作って、、大量の具！
ついつい食べすぎちゃう
娘はちゃんぽんがあまり得意ではないのですが
残りの3人は大好きです
ちゃんぽんの麺とスープの味が苦手な娘のために
野菜とお肉、海鮮を多めに入れました
夕方にモールへ繰り出して
食材&🍺調達
息子が出しゃばり巻きが好きで
本日もカートにイン
フライドチキンが食べたいとのリクエストで
片栗粉でカリカリにするのが好き
ひなた農園のお野菜もいっぱい食べて
3連休初日も食欲旺盛！！
オリンピックに釘付けで楽しいですね。
元気をもらえる
明日の仕事に向けて鋭気を養おうかな。
今週も睡眠大事にしてます。
