晩ごはん…⭐

今週は大雨の日が多く

なんだかバタバタな感じ

あっという間に週の後半です。

でも筋トレは3回行けました

明日も行く予定

コロナで休んでいた分を

取り返そうと必死 笑

筋トレ再開したら、夜の疲労感

よく眠れる

晩ごはんもたんぱく質祭り

辛い物が好きなので…

レモスコをかけるのがマイブーム🍀

レモン✖タバスコ

柑橘類とかすっぱからいものが

暑いと食べたくなるようです👍