朝ごはん

朝ごはん

おかず多目。

これにご飯とお味噌汁、カフェオレ

子どもたち、たんぱく質取って

目がしゃきっ

お弁当にも使えるから

朝のおかずはダイジ

11月に入り

昼ご飯、食べる時間がなくて

移動の車の中でかきこむ毎日

でもおかげで体重もまた減ってきて

お金の節約にもなっていいことづくし🎵