授乳中につき抜け毛がハンパないまあや☆です。
そしてこの方は…
最近の半寝返りブームで
後ろ頭の毛にアリンコをいっぱい作っちゃいまして…
ほぐしたり、切ったりしてたら
微妙にハゲてしまったo(；△；)o
生えてこい～
最近の娘っちは
やたらと寝つきが良くなりました。
添い乳なしでもすんなり寝るようになりまして
ほんと、楽～。
…そのうち夜泣きでも始まったりしてね。
そして19時に入眠してから深夜3時まで起きてこない。
かなり授乳時間が空いてきてます。
それなのに
今まで通りのがっつり食事をし、ピーナツをたくさん食べてしまったある日、、
しこって、熱を持って痛い。。
乳腺炎に～。
一瞬病院行き！？
と頭をよぎったけど
ネットなど見て、自力で直しました。
乳房マッサージと夕食をあっさり目にして
お風呂も長く入って体を温めすぎない！
そしてしこった方からしっかり飲んでもらいました。
4カ月くらいになって満腹中枢が形成されて
赤ちゃんが夜ぐっすり寝るようになったら
夕飯の取りすぎやおやつに注意が必要かもです。
あー、痛かった
