私、夏バテ知らず

この季節、食欲が落ちれば『夏バテ』の人も多いと思いますが、私は良いのか悪いのか昔から夏バテ知らずで食欲増進

とはいえ暑さに強いわけではなく、長時間キッチンに立つのはツラいので、最近はもっぱり短時間で作れる高カロリー食ばかり…

ここんとこカツ丼や親子丼、焼き肉丼など食べていたよ

今夜はカレー

付け合わせはあっさり

●トマトカレー

●冷製パンプキンスープ

●ブロッコリーアンチョビタルタル風

●焼き茄子冷製中華だれ

●ピクルス

●玉こんにゃく

腹八分目で抑えることが出来ないのは、精神的なものもあるのかと真剣に考えていたところ、先ほどフリーペーパーで目にした『耳ツボダイエット』。

なにやら耳のツボを刺激することで食欲を抑えることが出来るんだとか

気になる

そして今日は近所で海鮮丼ランチ＆公園遊び

余力があったので帰宅後ちゃちゃっと夕飯の準備して、ムスメとカーヴィーダンス

シャワーを浴びてすっきりしたから今日はビールの吸い込みがいいみたい こりゃ主人が帰ってくる前に寝てしまいそう…

超・飲食歩

今日は久々の晴れ

指輪の修理やら買い物やらで午前中から家族で街ぶら

ちょっと外を歩くと汗がダラダラになるからいつも以上にビール日和

ランチは中華で、なんと人生初のカニ玉

かなりのボリュームで、この私でさえ超満腹

そして瓶ビール４本。(２人でね)

その後、勾当台公園のビールフェスティバルへ

この暑さの中パラソルやテントもなく炎天下

長くは居られず、食べ過ぎた分を少しでも消費するため、仙台駅まで歩くことに…

途中ムスメが寝たので、予定変更して急遽トラストシティへ

お茶するだけの予定だったけど、友達からピザがおいしいと聞いていたので満腹だったけどオーダー

テイクアウトも出来るというので、安心して頼めた(笑)

そして旦那はそこでもまたビール

私は満腹中枢完全崩壊して、ケーキもペロリ

帰りは罪滅ぼしでトラストシティからまで酒屋や唐揚げ屋に寄りつつ徒歩で帰宅

たくさん歩いたー。

夕飯は唐揚げとカリフラワーとトマトのみかなー。

満腹だから作るのは嫌だな…

たこのくち

今日はムスメと主人はスーパーやらドラッグストアに行って、2、3時間ひとり時間を満喫

その間掃除して、コーヒー飲みながらチョコパイ６個(プチチョコパイ)食べたくらいだけど、なんだか満足

我が家、カレンダー通り三連休なのに予定がないことに今日になって気づいてしまった

とりあえず今夜はワインを飲みながら明日の予定を立てることに(笑)。

我が家はビールや焼酎は普段の晩酌用で、赤ワインやスパークリングをあける時は何かしら理由をつけています

まぁ、その理由が『明日の予定を立てる＆連休中日記念』ってあたり疑問だけど

～menu～

・タコの口(別名トンビ)の香味野菜トマト煮込み

・タコの口わさび醤油

・豆腐じゃこサラダ

・ピクルス＆オリーブ

・ポテサラやど残り物

・焼きおにぎり(バター味噌＆バター醤油)

今日はどこにも行かないので、またまたペアルック昨日より更に坐・昭和