毒を食うなら皿まで!脂肪を落とすなら筋肉まで!

オッスおいらサモハン。
昨日、意志や気持ちの力じゃ痩せないなんて言ったけど、そんなことなさそう

少なくとも恐怖と嫌悪感では痩せるみたいだ!

まあ、まずは数値から見ていこう。
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いきなり1.3kgダイエット成功だ!

達成タスクは以下の通り。
・平日の甘いものは禁止     
・21時以降の食事は普段の半分量に変更     
・1日15000歩以上歩く     ×
・1日前後左右のスワイショウ3分     

達成要因は、前日のカロリー抑制が1番なのは間違いない。
残念ながら歩く方が未達に終わってしまった。結構自信があったのに、意識しないと人間歩かないようだ。
通勤タイムを有効に使って歩数を伸ばす施策を打とう。
例えば、2駅歩くとか?

カンフーの修行に比べればなんでもないぜ!

さて食事内容に行こう。
まずは朝。
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謎のブランド、まるたんを1つ、切って食べた。
この品種、今年から大々的に生産、出荷しているらしい。

サイズはほぼ温州みかんと同じながら、甘みはかなり強い。これはみかん好きにはたまらないかもしれないな!
ただ、タネが多いのは残念だ!
おいらはタネの多い果物が苦手。
スイカの味は好きなのに、食べないのはそれが理由なんだ!
品種改良でタネが減ったら再購入かな。
待ってるぞ!

ランチはクソみたいなお弁当より、スパイシー鳥弁当。
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唐揚げの上に乗っている異様なほど多い唐辛子が特徴だ!
正直企画者の頭を割って中身が見て見たいレベルの内容だが、嫌いじゃない。
特に辛味はなかなかだった。
まるでリーさんの蹴りのような強烈さがあったぜ!
一芸に秀でてるやつは大好きだ!

問題は夜。某忘年会に参加したまでは良い。
そこにゲストで参加していたシャチョさんがやば過ぎた
大量の闇の人脈を抱えている上に、商売がマネロンに近いというブラックさ。
そんなシャチョさんに何故か気に入られ、深夜4時まで連れ回されるおいら

痛む腰と吹き出る冷や汗を物ともせず正座で3時間頑張った自分を褒めてやりたい!
まるで酔拳でジャッキーがやってた修行のようだったぜ!
やっぱジャッキーってすごいわ!

飲み食いかなりしたはずなのに記憶がないのは、恐怖と嫌悪感が強すぎたせいなんだぜ!
人間慣れないことはしない方がいいな、ダイエット以外