わくわく((o(^-^)o))ダイエットクラブ

こんにちは。

わくわくサークルゆかぴです。

わくわくサークル、もくもく木曜日

和気あいあい💓

楽しくそして汗まみれ～💦

もうすぐ春がやってくるよね

と、思ってみても毎日寒いんですよね～

寒い➡こもる➡食べる➡眠い➡体、重い➡こもる➡食べる➡眠い➡体、重い(>_<)

なんてことーー！！

週1でＺumbaしたって

痩せるはずもない負のスパイラル😬

サークル終わりにダイエットの話になって

わくわくダイエットクラブ作りたいなー

なんて

話してました。

励ましあうとかさ

体重測定とか💦

えー！公表でない～！

なんて。

でも、なんかいい方法あるかもなぁーと

ぼんやりと、ダイエットクラブを夢みるゆかぴです。

はい！

次回わくわくは

天空大河

2/24（日）10:00スタートです

場所はいつもの

染地ふれあいの家

空手の技や型などを

参考にして作られた格闘技系エクササイズです

突きや、蹴りを繰り出す自分に酔いしれよう！

正拳突きや受け、払い、移動

しっかり

練習してから最後は

曲に合わせてかっこいい振り付けで

バチッと決めます✨

ゆっくりしたペースで進めるので

初めての方も安心して、ご参加ください！

ご参加おまちしてまーす✨