今日も、なんとかジョギングできました
いつも私の横で走っているMさん
あの人のように軽快に走りたい
だいたい、歩幅が違う![]()
![]()
今日も
時間 1時間
距離 8K
体重 -0.5kg
今日も、なんとかジョギングできました
いつも私の横で走っているMさん
あの人のように軽快に走りたい
だいたい、歩幅が違う![]()
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今日も
時間 1時間
距離 8K
体重 -0.5kg
今日もと言うか、昨日も欠かさずジョギングしました![]()
最近、ピグにおされつつありますが、なんとか続いてる
時間 1時間
距離 8Km
体重 +-0kg
ご飯があまり好きじゃない私が
今は、しっかりご飯を食べている・・・
おかげで、体重の変動はなし![]()
昨日から職場で売ってる痩せるお茶を飲み始めましたが・・・・どうかな?![]()