頑張った・・・

今日もと言うか、昨日も欠かさずジョギングしました

最近、ピグにおされつつありますが、なんとか続いてる

時間　1時間

距離　8Kｍ

体重　+-0ｋｇ

ご飯があまり好きじゃない私が

今は、しっかりご飯を食べている・・・

おかげで、体重の変動はなし

昨日から職場で売ってる痩せるお茶を飲み始めましたが・・・・どうかな？