2年検診までの悪あがき〜1日目〜

こんにちは

突然の思いつきなのですが…

2年目検診まであと20日ほど。

毎回恒例の、検査前悪あがきダイエット。

今回も日にちが近づくにつれて、気になってきました。笑

腫瘍マーカー結果や、CT結果はほとんど不安もないのですが、【検査】となると意味もなくダイエットしたくなるんです。

この2年で大きな体重変化は無いものの、ちょうど一年前のGWに２キロ増えたまま全く減らないという状態が続いています

今年のGWでもたーくさん美味しいもの食べたので、やや顔が丸くなったよーな。

でも…ギチギチに制限するダイエットはしたくない（←もう自分に甘いです）✖︎✖︎

なので、とりあえず検査日までの20日間。

・毎日体重測る

・ちょっと間食に気をつける

・寝る前に軽～くストレッチ

↑こんなかーなーり甘～い感じなので、体重変化あるか全くわかりませんが。

自分への戒めに～公開覚書

毎日はキツイので、数日ごとにこちらに記録させていただきます。

5月16日（月）夜風呂上がり47.6kg

…え ((°д°))!!!!!

めっちゃ増えてる

さっき、２キロ増えたまんまって書きましたが…今測ったら３キロ弱増でした…

昨日のピザとパスタとジョッキ生ビールか…泣

ヤバイヤバイ！！！

さっきまで、やんわーり悪あがきダイエットとか言ってましたが、本気ダイエットしなきゃいけないレベルでした

こちらの記事。昨晩アップしようと思いながら寝てしまったので～

本日2日目。

朝からいつものようにモリモリ朝食食べて出勤中！

仕事中のチョコレート我慢してみます