ある方のインスタライブを聞いていて
気づいたことがありました。
そのライブでは
付き合っている彼から
悲しいことを言われたという
話がありました。
そこでのアドバイスは、
まず悲しかったという感情は
100%否定しない。
そのあと
この出来事が彼との関係をよくする
ために起こったとしたらと考えていく。
それで思い出したのは昨日の話。
私も昨日はしんどいことがありました。
3歳三男のイヤイヤが
この週末から激しくなっていました。
週末はパパに頼って
優しくゆったりと甘やかしてくれました。
でも週明けの昨日も同じでした。
夕方から
お兄ちゃんが見ていたテレビを
｢消してー消してー｣と
消すまでずっといい続ける。
こちらの｢なんで消して欲しいの？｣も
｢お兄ちゃんたちも見たいんだよ｣も
全く聞く耳もたず。
それが落ち着くと
｢食べるー食べるー｣と
残したごはんを食べると
またいい続ける。
｢本読んでー本読んでー｣も
いい続ける。
なぜか｢着替えるー着替えるー｣と
言いながら、
着ていたパジャマもオムツも
脱いで全裸に。
また着せようとして
オムツにおしっこが出ていたから
新しいオムツに替えようとすると
古いオムツがいいと言う。
もうそのときに
ブッチーンと私がキレて
古いオムツを床にバンバン投げつけました。
そしたら大惨事！
おしっこが染み込んだポリマーが
リビング中に散乱しました。
もう次男はそれをみて大爆笑、
それにまたキレる私。
泣きながらポリマーの後始末。
なんだかわからないけど
もう昨日は止まらなくて
すごい怒りが爆発しました。
私のなかでどうなったのか
よくわからないし、
たくさんのことが重なって
こうなったとしかわからないけど、
昨日は私のなかもリビングも
大惨事でした。
今日の午前中は
また三男と仲良くできています。
インスタライブで思ったのは、
この出来事は
私を困らせるために
起こったのではないとしたら、
これは三男の成長だ。
ただただ三男がいろんなことに
｢イヤだ｣と思えた。
今までお兄ちゃんが見ていたテレビを
何も考えずに見ていたのが
イヤだとわかったという成長だ。
３人目にしてイヤイヤ期が成長だと
やっと腑に落ちた。
イヤイヤ期は成長の過程だと
頭ではわかっていた。
でも俯瞰して考えられなかったな。
たまたま見たよく知らない方の
ビジネスの話でも
ステージが変わるときは
今までの環境に違和感が出てきたときと
書いてあった。
まーちゃん(三男)、ステージ上がるのね。
かわいいかわいいずっと赤ちゃんだった
まーちゃんがお兄ちゃんになろうと
してるんだな。
思考のクセで、
また私にとって
しんどいことがやってきた。
3人目なのにイヤイヤ期がまたしんどい！
こころのことを学んだのに！
なんとかできないなんて！
心穏やかにやり過ごせないなんて！
そんな私ダメだ！
ってなってました。
でも昨日めちゃめちゃしんどかったけど
ちょっと立ち止まれて
いろんな方の情報を借りて
今日の夕方は
少し気持ちがラクに過ごせそうな
ヒントがもらえました！
今日も午後からゆるゆるいきます。