こんにちは
また今日も書いてます！
ここ2日よかったこと探しをして
イライラモヤモヤのない数日でした。
ほんとハナマルな日々でした。
だかしかし、
それだけが人生じゃない。
昨日の夜はドカンと大爆発！！！
でもそんな日でも昨日書いたように、
よかったこともあった。
よかったことの大きい小さい
落ち込むことの大きい小さい。
いろいろあって人生だ。
恐竜時代に想いをはせてた私、戻ってきてよ
きっと恐竜が笑ってるね。
子供にイライラする日なんて、なんてことないよって。
恐竜もイライラしたのかな
でもこのイライラのおかげで
自分の内側に向き合えました！
缶ビール2本飲み干して、
じゃがりこバリバリ食べて、
しょっぱいのの後は甘いのやー！と
チョコレートも食べて、
にわかだけど、大好きなSnow Manというグループの動画を見あさって、
それで自分を責めるぐるぐる思考が
気づくと止まってました
それでそのあと
イライラしたのはなんでかな？って考えてたら、
やっぱり小さいときの自分を責めてました。
長男に爆発した内容はそっくりそのまま小さいときの自分と同じでした。
でもその小さいときの内容、
その当時誰にも怒られたりしてなくて
自分だけがダメだと思ってたこと
だったんだなと気づけました。
また同じ出来事が起きたら、
自分にだと思って、子供に｢大丈夫だよ｣って言ってみます。
ひたすら飲み食べしながら夜更かししてる間、
子供を寝かしつけてくれた夫に感謝だな
今日も掃除して、ゆっくり過ごします
読んでいただいてありがとうございます