自分が条件付きで脅かして子供を動かしてることにモヤモヤした。
夕食の野菜を全部食べないと、明日のおやつはなしだよ。
今からちゃんと寝ないと、あっちの部屋に行ってよ。
～できたら～していいよ。～しないなら～できないよ。
自分にも条件付きで許したり、条件付きで自分を好きだったりしてることにモヤモヤしていたのかな。
コロナでしんどいならラクしてもいい。
しんどいなら好きなことしてもいい。
大変だったら楽してもいい。
普段から条件がなくても自分にいいよが言えるといいかも。
でも条件つきでも、ラクすること、好きなこと、やってみたいことを出来た自分も一本化前進！！