乳幼児ママ向けアロマ講座 | 日々の暮らしに癒しを アロマとキャンドル

日々の暮らしに癒しを アロマとキャンドル

AEAJアロマテラピーインストラクター
ハンドセラピスト
毎日の生活にアロマを取り入れて 自分を癒します。
簡単に気分転換出来て 身体にも環境にも優しい生活。
キャンドルの灯りにも 癒されます。

先週23日金曜日に豊島区の区民ひろば清和にて 乳幼児ママ対象のアロマ講座をやらせていただきました!
{E19D59CC-3FE3-47F8-AAAE-048AEA1CAAAF}

{73BA38E8-2455-4F13-A626-8A9AF7BE3229}
初めてお邪魔しましたが、広くて綺麗なホール。
職員の方が赤ちゃんを見守りつつ アロマ講座スタートです。

この日はお子さんが体調を崩した方が3名程いらっしゃいました。風邪が流行っているようですね…(>_<)

簡単なアロマのお話をして 香りのイメージワーク。今日の香りはゼラニウム。
私は大好きな精油です。
虫除けにも使いますが、スキンケアにもオススメ精油です。
皮脂バランス、ホルモンバランス等 バランスを整えてくれる精油です。

今日はお子さんの外遊びに必需品虫除けスプレーを作ります。

シトロネラ、レモンユーカリ、レモングラス、ゼラニウム、ラベンダー、ペパーミントなどなど虫除け効能のある精油を自分好みにブレンドしてスプレーを作ります♬

始めは泣いていた赤ちゃん達も 遊び始めて ママ達の時間も少し余裕が出て来たので、お土産バスソルトも作ってもらいました。

こちらには虫除け用精油以外の精油を足して 香りのブレンド遊び。
{969F88F5-5C5C-4FBE-9EA9-11C7A2192BFD}



子育て中は ゆっくりお風呂に入れないですが、たまにはアロマバスソルトを入れてゆっくりお風呂に入って自分を労わってくださいね( ^ω^ )

ご参加ありがとうございました😊