岐阜市に引越して1ヶ月過ぎました
最寄り駅から岐阜城が見えます
1番上の写真は通勤途中の駅から見える岐阜城
早く岐阜城に行きたいなと思いながら
毎日見ています
先日1週間くらい体調崩して自宅療養してましたが
更年期障害っぽい体調不良なので大事ではなかったですが
めまいが酷くて急な吐き気があったり痩せました（笑）
頭の向きを変えるとめまいが起こるのですが
ビックリハウスってわかるかな？
子どもの頃遊園地のビックリハウスってアトラクションが
気に入って乗ってたけど
リアルにビックリハウス状態の現象が起きてました
ベッドで寝返りをうったら数秒か数十秒ですが
グルングルン目が回りました
それが原因なのか乗物酔いのような吐き気がおそってきます
原因は耳性めまいってことで耳石が剥がれて
平衡感覚が一時的に狂ってしまうようです
安静にしておくしかないって。
ネットでめまい体操を見つけたのでやってみたら
2回くらいで改善出来ましたよ
ただこの体操は強制的にグルングルンを誘発させるので
ビックリハウスのクライマックス時の回りっぷりでした
もう自分でグルングルンさせてるのに「わー」ってうなりながら
吐き気が起きる地獄のような体操ですよ
もうやりたくないな。
更年期に起きることが多いようですね
お年頃なのでしょうがないですが
今は復活して元気ですよー
食欲も直ぐに戻ったので体重もほぼ元通りですね
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