今日も一日よくがんばりました
ボディメカニクスがうまくできなくて
何度しても利用者さんを
抱えられなくて
全然コツをつかめてません
先輩が、
私を相手に練習してみてと
仕事終わりにつきあってくれました
やさしい…
はやく上達したいです
やっぱり最低限の筋肉って
必要だとひしひしと感じます
体幹を鍛えないとね
それで疲れ果てて
また帰りにファミチキ買っちゃった
疲れたら食べたくなるけど、
食べると後悔するっていうね
最初からわかってるのに
やってしまう
ストレスの原動力ってすごい
明日はお休みです
晴れるかなぁ♪