最も良好な血圧をしている人は何をしているのか

お読みくださりありがとうございます

現在　健康診断で

『高血圧』ですね

お薬出しておきますね

と言われている人はどんどんと増えていますね

いろんな理由が重なっているかと思いますが

とりあえず『良い塩』

食べてみましょう

当たり前のようにテレビで呼びかけられている

『減塩』

江戸時代は罪人の刑罰で

『塩抜きの刑』

ってあったのですよ

少しずつ身体が不調になっていくんです

知らないうちに情報に流されて

自分から刑罰受けちゃっていませんか❓