まさか
この わたしが？
農家さんのお手伝い⁉️
少し前のわたしなら
絶対の絶対
ありえなかった
身体が本来の動き？
を取り戻してくると
身体が動きたくなる
自動的に？
歩きたくなったり
日に当たりたくなって
土の上を
歩きたくなる
葉っぱが風に乗って
さやさやするのが
歌っているように聞こえたりする
鳥が話しかけているように
感じる
不思議でたまらない
そして
わたしは
農家さんのお手伝いを
やってます❗️
と言ってしまう
そして
35年ぶりにマニュアル車を
運転しました
マニュアル軽トラ
ヒヤヒヤ ドキドキ
ワクワク
無事に乗れました
食べ物を改めて
食事の摂り方をを改めて
いろいろ試行錯誤
嬉しい変化です
植物も動物も空も土も風も太陽も
わたしも どこかで繋がってる
目も耳も鼻も
手も足も内臓も
身体は食べたもの出てきています
身体に必要なもの
身体にとって負担なものを知ることは
身体を整えるのにとっても大切です