ファスティングのこと2

またまたファスティングについて。

第1回目グリーンブラザーズ略してグリブラは最終結果マイナス3キロでした

マイナス2キロが目標だったからびっくり

嬉しかったー

そしてそして今週の月曜日から2回目始めました

4日目を終えた時点でマイナス1.3キロです

諸事情あってスムージーのみで過ごす日をずらしました。今日がスムージーのみの日ですだからきっと今日が1番沢山減量するはず

すでに昨晩スープのみだったので常に空腹ですが、がんばってる〜感があります

がんばるぞー