休日

昨日はパパさんが有休をとったので、３人でおでかけ。

九段下まで行き、千鳥ケ淵を散歩して武道館のまわりを歩いてたら、梅が咲いてました。

毎日寒いけど、春は少しずつ近づいてるんだねぇ


夜はマッサージ大会。
先に私がやってもらって、次に旦那さん。
一通りマッサージしたあと、座って肩をって言って立ち上がる瞬間…

「あ！いてててて」起き上がれない…

そう、パパさん人生初のギックリ腰に！！


冷や汗かいてるし、悪寒が…って。まじで～！？
私のマッサージが悪かったのか？起き上がり方がよくなかったのか？


すぐ鍼をして、アイシングしてなんとか起き上がり、歩けるので、そのまま就寝。

朝少しよくなったようで、起き上がれたしよかったわ～

朝も鍼して、テーピングしたのだ。


ギックリ腰は痛いからね～
早く治さないとね