先日産婦人科のパパママ教室に行ってきましたー。
母親教室は前期・後期と計2回あったけど、産婦人科の集まりに旦那も参加したのは今回が初めて!
今回は出産に向けての旦那さんの心構え(?)的なお話と、赤ちゃんの沐浴のお話でした

お産のときに、
「旦那さんがこういうサポートをしてくれるとお母さんは助かるのよ~」 とか
「陣痛が来てるときにこうしてくれると楽になるのよ~」 とか。
初産の私にもへぇ~と言うことばかり。こういう事前の心構え教えておいてもらえるとありがたい~

助産師さんは、
「出産はお母さんだけが頑張るものじゃなくて赤ちゃんも、(旦那さんが立ち合えれば)旦那さんも、一緒になって頑張るものなのよ」
ってことを何度もおっしゃってました。
うん。うん。
旦那くん頼むぞー

私は赤ちゃんが苦しくならないように、ひたすらリラックスすることを頑張ろうと思います

ヒッヒッフー!
沐浴は実際の赤ちゃんの沐浴を見学


2日前に産まれた赤ちゃん。
めっちゃカワイイ!
めっちゃチッチャイ!
首のすわっていない赤ちゃんを扱うのって難しそうだけど、早くやりたいなー

今回は見てただけ。
ビデオ撮ってる人いたけど、私達も持っていけばよかったー!
絶対本番忘れてるよね~

パパママ教室と言えば。。
こーいうの!
やると思ってたのにやらなかった


残念~!
旦那くんにお腹の重さ体験して欲しかったんだけどなー。
お腹重いアピール…
したかったんだけどなー笑。
最近ますますお腹が出てきて、本気ではち切れちゃうんじゃないかと思います

特に食後

そこで、昨日からさらしを巻き始めました。(←今さらですが。)
戌の日用に買った腹帯は、腹巻きの方は毎日つけてるけど、支え帯の方は支えられてる感があんまりなくて

。
結局煩わしくてほとんど使ってませんでした


でも昨日、例のトコベルトのカイロプラクティックへ行った時にさらしを巻いてもらいました。
そーしたら!すごく楽

!
支えられてる感120%!!
で、家に帰ってさらしを取り出して早速巻き始めた訳です

さらしだからねー巻くのちょっと面倒くさいけど。
巻き具合調節できるし、慣れちゃえば結構簡単だし、気に入りましたー


最近の夕飯はもっぱら、コレ↓
蒸し野菜。
野菜沢山取れてヘルシー


つけるタレやドレッシングを変えれば全然飽きませんー!
夏野菜のトマトも、ウマッ!
キャベツやサツマイモなんかもすっごく甘くて美味しいです

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