ネントレはしていないのですが、寝かしつけが楽になるといいなーと思って最近は寝かしつけはなるべく簡単な方から試していってます。
まず、19時～20時に暗くした部屋で就寝前の授乳をしたら、
①そのまま「ねんねよ～」といって布団に置く
②ダメなら、置いたまま胸をトントン
③泣いてダメなら抱っこして座ったままゆらゆら
④更に泣いてダメなら立って抱っこでゆらゆら
④までいって更に泣くようならおしゃぶりを投入。
または②～④のいずれかで後一押しというところまで来たら、おしゃぶりを投入。
としていました。
姉はだいたい②でたまにおしゃぶりをプラス。機嫌が悪いと④までいきますが、だいたい②で寝てくれる日が増えました。
弟は最初は④でやっていたのですが、今日授乳後布団に置くと目がぱっちりでこりゃねないなーと①で放置したら、10分後見に行ったら寝てた
ネントレしたいけど泣かせるのに抵抗があったので（泣かせないネントレもあるらしいですが）、勝手にセルフねんねできるようになってくれてラッキー
このまま１人だけでもセルフねんねしてくれるように願います
ここ最近怪しいなーとは思っていましたが、
風邪を引いてしまいました。。
おそらく双子姉からもらったのかも。。
姉は、鼻水と咳が出始めていて、熱はなし、機嫌は良くて食欲もある。
今日掛かり付け小児科が休みだったのもあり、様子を見て明日病院に連れていこうと思います。
しかし育児中は自分が体調良くないとだめですね。
今日は実母に来てもらってるのでどうにかなりましたが、ワンオペ時に体調崩さないようにしなきゃ💦