後期離乳食教室

ブログ更新さぼってました

色々書きたいことあったけど、過ぎるとまぁいっかってなっちゃう…まぁいっか⌒(｡･.･｡)⌒

今日は市の後期離乳食教室（9か月～）へ行ってきました～

聞いたことメモ

☆早寝早起きし、動かせてしっかりお腹を空かせて食事するように

☆煮る、焼く、炒めるok

☆虫歯予防の為、食後はお茶か白湯飲ませて。コップ練習もそろそろ。

☆調味料少量～ok、だしだけで食べれるなら無理につけなくていい。一旦濃くすると戻したら食べない。調味料は箸の先にちょこっとつける程度で。

☆2回→3回にする時はリズムに慣れさせて、食事量はトータル同じでいい。徐々に増やす。

☆9か月から鉄分不足するので積極的に食事に取り入れて

☆食後母乳は好きなだけあげていい。ミルクなら50～100ml。その他ミルクは1日2回（計400ml）で。

☆手づかみ食べは初めはうまくたべれないけど練習させるのが大事。だめならスプーンで入れてあげてフォローする。

☆レシピが単調になる悩み→今は食べる練習中だからあまり気にしなくていい。味付け濃くしないようにだけ注意する。

☆食べる量が分からない、よく食べる→成長曲線内ならいい。体をよく動かしてあげるように。（目安→食パン8枚切り半分、乾麺15g、納豆1/4パック）

☆ベビーフードで初めての食材試すのは良くない。初めてのは小さじ1で。

☆遊び食べはさせる必要ない。

最近の娘の離乳食事情は、先月下旬くらいから食べる量が減って好き嫌いが出てきたので本とにらめっこして色々なメニュー作ったり、手づかみ食べメニュー取り入れたりと試行錯誤中そしたら徐々にまた食べる量増えてきた…ような

手づかみ食べは、嬉しそうに食べるので私まで嬉しい

数日前にはホットケーキミックスでバナナパンケーキを作ってあげてたんですが、今日そのこと言うと、ホットケーキミックスはよくないって言われてしまいましたクックパッドに載ってたのに～また色々手づかみメニュー作ってみよう

↓パンケーキをむさぼる娘ストローマグはマスター飲みたい時に自分のタイミングでゴクゴク飲んでます次はコップ練習しよ～

1回量の目安は↓こんなくらいだそうこんな少なくていいんだなー笑

今日連絡先交換したママさんに早速連絡しようとしたら、うまく登録できてなくて大ショック向こうから連絡来るといいなぁ～

昨日はスタバの桜フラペチーノ飲みました桜味好きなんですが桜過ぎるのは嫌いでどうかなーと思ったけど、甘くてめちゃおいしかったですでも寒くて体が冷えました

コンビニで売ってるこれもチョコドリンクみたいでした

タンブラーもゲットかわいい～

先日のバレンタインは、簡単なのですがティラミスとバナナココアパウンドケーキ作りましたほぼ私が食べました～今年はホワイトデーくれるようアピールしとかないと