最近の朝食は、あさイチで紹介されていた、
スペシャルボールを作ってます。
あさイチは、博多大吉さんが好きで観てます
そんな理由でしたが、観ると色々な情報や
憧れの川邉サチコ様が出たりして
今では録画までしてます
話戻りますが、スペシャルボールは
朝に食べると10時間腸活され、
健康に美容にも良いみたい。
キュウイは包丁で切るの面倒だから
スプーンですくってます
旦那さんも同じメニューです
ちゃんとしたレシピ
※画像お借りしました
私は豆乳とウコンきなこ入れてます。
鉄分
鉄分
効果が出るのが楽しみです