『新玉たっぷりかつおのたたき』

・かつおのたたき

血液サラサラ効果
新玉をたっぷり使ったかつおのたたきです。
新玉・かつおのたたき・大葉・すりごまとをしょうゆで和えてるだけだけど
これが最高に美味いです！！
よくこれにカイワレ大根をプラスしてマグロで作ったりもします。

お茶漬けにしても美味しいですよ～

元祖おぐらの『チキン南蛮定食』

元祖　おぐらチェーン ・チキン南蛮定食

今日のランチは友達とおぐらに行って来ました。
久々にチキン南蛮が食べたいなぁって思って友達にいったら
友達も食べたいって事で一致！！

自ずとお店はおぐらに決定ですｗｗ
チキン南蛮といえばやっぱり元祖おぐらって言うぐらい
宮崎では有名店なんですよ～

ボリュームあるけど
鶏肉は胸肉でさっぱりだし、自家製タルタルがまた美味しいの～
久しぶりに食べたけど、めっちゃ美味しかったｗｗ
でも帰りはお腹いっぱいでもう何も食べないでいいねって言いながら帰りました。
お腹パンパンで苦しかったけど、やっぱりおぐらの南蛮はおいしかったです。

35年の伝統の味本格チキン南蛮をご自宅でチキン南蛮といえばここ！宮崎県民の味宮崎元祖おぐら... 価格：1,365円（税込、送料別）

6/13 昼ごはん 『えび高菜チャーハン』

・えび高菜チャーハン

それぞれどっちかでも立派なチャーハンになるのに
贅沢にえびと高菜を入れちゃいました。

そのほかにもベーコン・長ネギ・卵・ちりめんじゃこと入ってます。
めっちゃ豪華～

味付けは素材自体に塩分を持ってるのもあるので
軽く塩こしょう・粉末だし・しょうゆあとほんの少しオイスターソースで仕上げてます。
自分で言うのもなんだけど、パラッパラでめっちゃ美味しかったですｗｗ