昨日の、"ぎっくり腰" 事件で、もしかして 今日の朝はもっとひどくなっているかと、

心配でしたが、ラッキーなことに痛みはまだあるけど、朝 起きれました 

即、腰を冷やしたことと、安静にしていたおかげです 

原因のひとつにストレスもあるそうです  今年になって、3ヶ月間のハードワークがたたったのか 



気分転換に、近くの公園まで歩くことにしました 

ゆっくり、歩いてる方が、楽な気がしますね 



ショコさんも、わたしの歩調に合わせてくれてるらしい 

なんと、やさしい子なんでしょう 





橋のうえから、池をながめるだけ 



お昼からは、メイプルさんへ、シャンプーをお願いしよう 

その間に、ごはん食べて、ゆるゆるとするつもりな おかぁしゃんなのです 

休んでいても、お腹は減る   どうしても、とんこつラーメンが食べたくなって。。。。。



とんこつスープは、やっぱり うまうまでした。 ショコさん、ごめんねぇ 





なんにも知らないショコさん 



眠いのか   船こいでます 



あららっ。。。。。 寝ちゃいました