今週の、ショコさんのおやつ にんじんとヨーグルトのケーキ 



            カップを小ぶりなものに変えました  

            すりおろしのニンジンをたっぷり使って、小麦粉はひかえめ。。。。。

            ショコさん、少しだけど、お腹のまわりが 細くなってきてるような 

         ごはんの間のおやつの量をひかえ、タンパク質と野菜多めの食事に変えた成果でしょう。

         それとも、運動量が増えたせい。。。。。 





            ダイエットを気にしつつも、私はとういうと  

            今、一番のお気に入りのパン屋さん   

            土・日用にと、どっさり 買いこんできました  



            偶然にも、お友達から、シフォンケーキまでいただいちゃって  

            重なりました 

            キケンな週末になりそうです 



          ボクたん 寝ちゃった後に、たべるんでしゅよね  



              



            ダメでしゅよ  目 あいてましゅからね