あすけん

まつけんじゃないよ

今ね、レコーディングダイエットしてるんす

あすけんていうとこに登録して…

ただ、今インターネット家でつかえへんくて…
3日間放置…

書かなかったらやばいね
太る

あすけんはいぃよー

栄養士さんがちゃんと管理してくれる
アドバイスくれる

健康的に痩せるぞー

今日食べたもの
朝:カップラーメン
(朝からカレーはむりだけど、カップヌードルなら食べれる)
*11時

昼??お好み風パスタ
*16時

夜ていうか、夜食
チーズフォンデュパン4分の1、卵焼き
アルフォート

間食
アルフォート、スタバ(バレンタインドリンキンチョコレート、スターバックスラテ)

こうみると私やっぱ間食多いわぁ

チョコレートやばしだね
間食ひかえまぷ