今日のアファメーションは、「身につくまでふりをしろ」だった。
う～ん、まぁそれはそうなんだけど…。
だいたいACな人って、何かのふりをしているうちに身についちゃって抜け出せなくなった人たちのことなんじゃないかな、と思う。
もう何かのふりをするのは辛い、もう疲れ切った、っていう状況で「健全な行動のふり」をしろって言われても、なかなかできないよね。
自分では普通の行動だと思っていたことが、医者からおかしいって言われたり、自分が大切なことだと思ってたことが、医者から病気の原因だって言われたりして、普通ってなんだ？健全ってなんだ？と改めて考えている。
普通とか健全とか、そういう事を上手にキャッチできないらしい自分に気づく。
もし、やり直せるとしても、いったいどこからやり直していいのかわからないくらい、自分に染みついたものもありそうだ。
さて、自分とはいったい、どんな人物なのでしょうか。
心理学者のいう「健全な行動」を、ふりをして身につけたところで、はたして病気は治るのか。
人間関係に平安は訪れるのか。生きる辛さや疲れは取れるのか。
ふりをするっていうことが、とても恐ろしく思えるのは、私が病気だからだろうか。