最近「食いしばり」が酷くてですね
寝て起きたら顎が疲れているんです
というか寝ている間でも
「あ…今食いしばってるかも…
」
」って気づいて口元緩めて寝る…
というのが続いておりまして
やばいよねー…
職場のお姉様の話を聞いていると
「食いしばり」って
ホント恐ろしいらしく
お姉様は食いしばって
歯が縦に割れてしまって
抜歯しないといけなくなったらしく
その後インプラントするんだって…
抜歯も怖いし…インプラントって
顎の骨に穴開けてぶち込む（←）
っていうやつでしょ？
怖いっ
食いしばりって怖い
私、親知らず抜くだけで
ブルブル震え上がったのに
抜いてさらにインプラント
私には無理
怖すぎる
そんな恐ろしい話を聞いたら
「歯…守ろう…
」って思って。
マウスピース買ってみました
ちゃんと守れるのかわかりませんけど
「やらないよりマシかな」と思って
自分で歯型取るタイプなのですが
結構簡単にできました
お湯につけてふやかして
「噛み〜」って噛むだけでできます
あ、良かったら私の親知らず
抜歯記録（戦いの記録）もどうぞ
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