体を動かすことが楽しくなってきてて♡
今日も元気にエクササイズ！
╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
先日ご紹介した、あのYouTubeのマリコ先生のプログラムやりました✩⃛
汗、だくだく！！
ちなみにこれ、このTシャツの下にインナーも着てるんだけど。
インナーが汗を吸い取れなくなってしまってTシャツに滲んでる…っていうね。←汗かきすぎwww
マリコ先生のプログラムは
・フィットネスパート
・ヨガパート
・バレエパート
と分かれていて、本当に飽きずに頑張れるんです✩⃛
私は軸がしっかりしてないみたいで、ヨガパートは毎度グラグラ（笑）
やっぱり筋肉がないんだなー…って実感してます。
もうちょっとグラつかないようになりたいな(‧̣̥̇꒪່⍢꒪່ )
また隙間時間見つけて頑張ります╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !