もうすぐカウンセリング。
火曜日にカウンセリングを控えています。
もう、どうしたらいいかわからない。
まだ関係性を築けていないから仕方ないのかもしれないけど、だんなさん以外に心のうちを言える存在がほしいです。
きっと今度もまたテストで終わるんだろうなぁ。
心のうちをきいてほしい・・・困ってることたくさんあるけど、先生にはなかなか言えず。
次の人待ってるって思うと時間も割いてもらうのさえ申し訳なく感じます。
本当はそんなこと気にせずに話せたらいいんだろうけどな。
難しいわ。
バイトしてるけど、そのときはムリしてる感じがする。
自分が自分じゃなくて、かなりムリして、自分を奮い立たせて、普通に見えるように、元気に振舞ってるだけ。
みんなそうなのかな?素で働いてる人なんていないのかな?
みんなの心と比べられないからわからないけど。。。
でも、旦那さんはちょこちゃんっていいね、素直だねって言ってくれます。
自分自身は好きじゃないけど、そういってもらえる瞬間は幸せだって思えるようになってきた。
前は、うそだ、元気付けるためかなって思ってたけど。
少し受け入れられるようになってきました。
成長した証拠かな?単に症状がいいだけかな?
ルボックスもエビリファイも倍量に増えたからかな?
もう自己分析したくてしたくてたまりません。
これにあてはまるんじゃないか、自分は回避性人格障害、ACじゃないかとかいろいろ考えます。
調べても調べても答えはでてこないんだけどね。
お医者さんにこうだって言われないと納得しないくせに、言ってくださいっていう勇気すらないです。
今日は2度寝したけど、自分でも寝ているのがわかって、幻聴じゃないけど父の声、旦那の声、おばぁちゃんの声が聞こえて。幻聴って何だろう・・・。
それに答えようとするけど声がでませんでした。
祖母に病気のこと伝えてないこともけっこうなストレスです。
うーん、やっぱりストレスかなぁ。
いろいろ考えるときりがありません。
長文失礼しました。
最後に。。。
キットで作った米粉チーズ風味マフィン。
ふあふあに仕上がりました
てへっ
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