今日は、新横浜にある、知人のお店にて、毒素排出のためにハーブ蒸しをしてきました♪
７月以来。秋に痩せてからまた太ったのでこわごわ体重測定しましたが、前回よりまだちょっと体重は少なくてホッっとしました
本日のデータ・・・
体重４○・２キロ→４○・１キロ（身長１６３センチ）
体脂肪１９．７→１７．７（すごい！！）
筋肉量５→５
内臓脂肪２→２
基礎代謝１１４７→１１７７
体年齢２７歳→２５歳
。。。てな感じ。体年齢・・・私の実年齢知ってる方は判断してください♪
汗をたっぷりかいて気持ちよかった～～。
そして帰り際には、クリスマスギフトセットを購入！！
ダイエットドリンクと、カムカムの原液（ビタミンCたっぷり！！）入浴剤、電界チェアーの体験チケットが入っててお得★
たまには自分にご褒美ね
７月以来。秋に痩せてからまた太ったのでこわごわ体重測定しましたが、前回よりまだちょっと体重は少なくてホッっとしました
本日のデータ・・・
体重４○・２キロ→４○・１キロ（身長１６３センチ）
体脂肪１９．７→１７．７（すごい！！）
筋肉量５→５
内臓脂肪２→２
基礎代謝１１４７→１１７７
体年齢２７歳→２５歳
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