最近眠さに負けて6時過ぎに起きてたけど、だいぶ涼しくなってきたし今日は久々に５時に起きてみた！
まず水を１杯ゴクゴクのみ
ラジオをかけて軽く背伸びをする。
だいたいこの時間のラジオってマイケルジャクソン率高い。笑
８０年代のような洋楽を聞きながら
小松菜とバナナとキウイフルーツのグリーンスムージーを作ってのみ、
電子レンジで出来るカップケーキを朝食に。
ヨーグルトにシリアル、はちみつかけは外せない。
そしてゆっくりとブラックコーヒーを飲む。
今日はなんとなくすっきりしたい気分だったので
カーヴィーダンスのウォーミングアップとストレッチをやってシャワーを浴びる。
すっきり
そして化粧をし、彼に付けられてしまった首筋のキスマークを必死にコンシーラーで消し 笑
少し出るの早いかな～とか思いながら出勤。
起床から２時間弱有意義な時間を過ごしましたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
朝のスタートが良いと一日が楽しい気がする☆-( ^-ﾟ)v
今日は初ケモ・入院取って、適応能力があると師長さんに褒めていただいた。
まだまだ抜けが多いし、皆の優しさはとっても有難いけど甘えすぎないように頑張ろ
明日も５時に起きてみよ！！
ごちそうサラダ作りたい～！！！！
