手足の先もヒエヒエ

ブログネタ：冷え性、便秘、肩凝り、1番解消したいのは？ 参加中

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私は冷え性ですかねぇ

身体が冷えるから　便秘も肩こりも起こる気がする

テレビで　手足を温めても　身体の中心が冷えてると　

末端まで血液が流れないから冷え性になるって

なるほど・・・・

ホカロンをお腹や背中に張るといいのかしらねぇ

後は、適度な運動も大切かもね

お肌も赤ら顔の原因は冷えもあるって言うし

便秘になると　腸が汚れるから　シミの原因になるみたいだし

やっぱり身体は温めましょう