またまたお久しぶりな
更新になってしまいました。
先月、健康診断を受けてたんだけど
マンモグラフィ検査の結果が
要精密検査と。
予想外の事態に衝撃すぎて
頭が真っ白になりました😢
後日、震えながら(ホントに)
乳腺外科へ。
もしもの事があっても早期だから
大丈夫！大丈夫！って
自分に言い聞かせてたけど
いろんな事考えて、しんどくてね。
再検査の結果は…
異常なし！！！
良かった！本当に良かった！
健康でいれるって有り難い事。
今回の事で、生活態度を改めようと
心底思いました。
食べ物、お酒、睡眠、運動とか。
もっとちゃんとします！！
・・・・・・・
今年のバレンタインは
キャラメルナッツの
ラスクを作りました♪︎
多めに作って、自分にも♥
それではまたー☆