ダメダメな日

ブログ更新は久しぶりです。
実は体調を崩して休養をとっていました。
薬を増やしたり、ゆっくり休んだり、たまには外に行かないとと一人でカラオケに行ったり…(なんというインドア)。
今は休養も終わり、日常復帰しております。


でも、今日はダメダメです。
「あれ？休んで元気になったはずなのに。」と疑問に思うくらい。

病院に通い始めて2年が経とうとしていますが、やっと「あ、今日、ちょっとハイだぞ。気を付けよう。」とか分かる時が出来てきました。
気付けない時は気付けませんが(今思い返せば…とかはあります)

失敗しては自分を責め、あまり責めてはいけないと分かりながらも責めている自分を責め…。
なんだか周囲に申し訳無い気持ちやダメダメな自分を見られたくない思いがあって。
そういうのを全部捨ててしまえるほど開き直れないんです。

難しいですね。