・ベビーベッド探し
ミニさんがIKEAまで見に行ったのに売り切れでした(*´iωi｀*)
・哺乳瓶ほか、補充
体調
・足がむくみ始めた
・胸の熱がひいた
昨日、胸ががちがちで、動くのもしんどくなってきたので母乳外来に行ってきました。
水原市インゲ洞にあるちょこさんの時も１度お世話になったところ。
もともと固くなりやすい胸で母乳が多いため他の人より痛くなりやすい。
とのこと。
母乳出るのはありがたいけど(つД｀)
マッサージで溜まった母乳をある程度抜いてもらい、胸は岩から水風船に。その後、搾乳＆直母指導。
・搾乳は3時間ごと、各胸5分毎30ccまでしか抜かない。
・授乳は大体2時間ごと、直母5-7分+搾乳したもの20-30cc。1週間後までに40ccを目指すつもりで。
・胸をキャベツでパックして、冷却＆母乳量を少し減らす。
・朝起きたら、1度だけ存分に搾乳してもよい
またキャベツ(*￣□￣*;
前回も調理院でキャベツパックっていわれたのよね。やらなかったけど。
微熱が発熱に変わるのも怖いので、今回はやってみることに。
お好み焼きになる予定で冷蔵庫に眠っていたキャベツを適当にちぎって胸に当て、下着で挟む。ひんやりするけど、生野菜を直に肌って違和感。
効いたのかは分からないけど、朝には胸の熱っぽさは引きました。張ってはいるけど、がちがちの手前。
今朝は30分くらいで150ccくらい搾乳。
時間が経つにつれ、出方もスムーズになってきたし。にこさんがうまく飲めるようになるまで、ある程度の量を維持できますように。
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・便が黒から茶色っぽく