今朝のプチ悲劇（汗）

２７日の体重　４７．９キロ　

今朝の体重　　４７・６キロ　

２６日は夕飯にホットモットのカットステーキ弁当を完食してしまった　

強く意識してるわけではなく、夕飯はあまり米飯は食べないんですがこの日はすごく空腹でお食事のお供にビールも飲みました。　

やはり体重は減ってませんね。　

水曜の朝は大抵厚焼き玉子を作ります。　

「なんちゃって厚焼き玉子」ですけど

よくTVで見るような丁寧に形作っていくのではなく途中までスクランブルエッグのように混ぜて適当な所でフライ返しでまとめて落ち着かせて用意しておいたアルミホイルに乗せて厚焼き玉子の形に固めます。　　

↓　こんな感じ。　

粗熱が取れたところで切ると皆くっついて「なんちゃって厚焼き玉子」の完成です↓　

　

写真のは、２回目です　

最初に作った時、フライパンの中ですごく円柱状に出来て、おぉ～棒のようだと思いつつアルミホイルの上にポンと乗せたら・・・・　

ぼぅお～んと勢いよく弾んだんです、手前の私の方に　

もうね、びっくりした！！　

足元まで一気に落ちました　

我が家の飼い犬様は家犬。　

外から帰れば足は拭いてますよ。　

でも落ちた卵焼きは救えない、ごめんなさーーーーい　　

こんな、気持ちを救ってくれる母が教えてくれたお祈り。　

「無縁仏様にたむけます」　

使わせていただきます

今日はいい風呂の日

あなたの好きな入浴剤は？

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今朝の体重　　４７．９キロ　

やはり昨日の炭水化物祭りは体重増加の近道でした。　

好きな入浴剤はハウスオブローゼのバスソルト良い匂いなんだ～

はい、もう使わなくなって２年は経ちます。　

そもそも皆シャワー派で私はと言うと寒い時期に２回に一回位湯船。　

それなのになぜか、家族が冬のイベントで参加賞や残念賞でありがたくいただいてくるくる～入浴剤。　

きれいな形のや、昔ながらの温泉シリーズ

不思議と重なるマーフィーの法則？最近はいただきませんけど、去年はやたらいただいた

この温泉シリーズなぜか、大きな詰め合わせが３箱もストックになった去年・・・・

今、やっと残り小箱２箱まで消費しました　　

あまり好みじゃない香りだと入れる気になれなくてそのままのお湯で入ったりするし、ハウスオブローゼの別に買えばいいじゃないと思うけど、貧乏性？いや貧乏だからたとえ草津温泉の素だろうとあるうちは買えない

なかなかなくならない温泉の素たち、消費期限が気になるところだけど確認したりしませんよ　

とにかく使うのみです　

がんばった（笑）テレ＞＜

２４日の体重　　４７．４キロ　

今朝の体重　　　４７．４キロ　

昨晩は夫と用事で出かけていたのですが、出かけた場所の近辺に土地勘がなく外食をどこでと迷い、車だったのですが移動してるうちにアルコール付きの夕飯が食べたくなったので、用事が終り次第とっとと帰路につき、途中のスーパーで握りずしとちょっとしたおかずを購入して帰宅。　　

すごく空腹でお寿司４人前買っちゃった　

その割には今朝の体重は増えてないけど、きっと明日の朝はかなり増えてる思う。　

と言うのも今日は朝昼晩共に炭水化物がんがん食べちゃったから。　

まぁ、そんな日もあるさ　

食費の決算してみました・・・・　

１０月の１７日から１か月。　

初めてこんなに頑張ってちゃんと記録したかも。　

結果。　全て概算。　

外食　　　　　２６，０００円　

おやつ　　　　９，０００円　

食材　　　　　４５，０００円　　　　　　　　

合計　８０，０００円　

うーん、食材を頑張るしかない！　

おやつは今回意外と少なかったのは、最近私、ケーキ食べてないです　

なんかしょっぱい系？が食べたくてぼんち揚げ系の駄菓子摘まむことが多かった～　

駄菓子はあまり好きじゃなかったけど、ぼんち揚げうまい　

外食は私達夫婦はありがたいことにお安いチェーン店系が口にあって口にあって、いつも美味しく食べられるから助かりますの　

これから年末に向けて経費を記入すると落ち込みそうなのでこの件は終了