毎日三菜作ってる？
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今日の体重 47..9キロ。
今日の食材、食費出費
スーパーで２，３００円のみ！
内おやつ１００円
内おやつ１００円 夕食はとりあえず３種類希望By夫。
一緒になる時そう言われた～
概ね、そうしてます
今日の夕飯は豚バラで作った豚じゃが。
先日作ったばかりだけど、なんか物足りなかったから、また食べたくて、いっぱい肉入れて思いきり食べました
あときゅうりの香物。焼き魚（ホッケのひらき）レタスと細切れにしたゆで卵のサラダ以上！
昨日は３色ご飯。
付け合わせはやっぱりレタスとスライス玉ねぎのサラダ、大根おろしとニシンの切込み。
一昨日は買い食いで作ってないけど、買ったものと言えば、手巻き風の円錐状のお寿司、イカリングのから揚げ、３種のサラダ詰め合わせでした。
ちなみにお味噌汁は毎朝作ってます。
夜はアルコールをいただくことが多いので作りません
