歩くの遅くなった

もともと歩くのが早い訳ではないけど

最近通勤で歩く機会ができて

つくづく思うのが、

私、歩くのめっちゃ遅っ！！

おばあちゃんと同レベルかもしれん。

ちょうど1年前に大阪越して

うち計4ヶ月間は無職で運動なんて

してなかったし、基本車移動だったから

余計に筋力落ちたんだろうなぁ。

駅の階段登るのでさえ、朝からしんどい。

↑かなり重症

通勤してたら必然的に筋力つくかな