朝食9:30
ふわふわパン一個
苺二個
ヨーグルト30ｇ
昼食14:30
ふわふわパン一個
今朝は私が腹痛で寝不足のため、二人で寝坊。娘は12:00に昼寝を開始してしまったため、昼食はこんな時刻に(>_<)
夕食18:00
軟飯＋ふりかけ
ほっけ
ほうれん草のおひたし
大根とにんじんの味噌汁
茄子の煮物
ふわふわパン一個
苺二個
ヨーグルト30ｇ
昼食14:30
ふわふわパン一個
今朝は私が腹痛で寝不足のため、二人で寝坊。娘は12:00に昼寝を開始してしまったため、昼食はこんな時刻に(>_<)
夕食18:00
軟飯＋ふりかけ
ほっけ
ほうれん草のおひたし
大根とにんじんの味噌汁
茄子の煮物