朝食9:15
チーズトースト八枚切り半分
みかん一個

トーストは半分、みかん完食。

昼食13:15
バナナ一本
鉄分クッキー

朝寝坊のため、変な時間に昼寝してしまい、簡単な昼食。完食。

夕食18:00
軟飯+ふりかけ75g
鱈フライ風15g
小松菜と大根の味噌汁
キャベツ15g
トマト1/8個

味噌汁以外手づかみなので、もはやどれぐらい食べたかは…(^_^;)
軟飯と鱈は残していましたが、まあ食べた方かな?