２月に入ってから、自分の病状はさておき、周りの変化がたくさん起こってる。
それは、私の心に恵みを与える変化。
８日の満月に向かって、満たされていった感覚だった。
そう言えば、ここ数日でＰＣも携帯も壊れたんです(笑)
も～そのことで雑用増えて疲れちゃったんですが。
ふと思った。
『私も壊れたＰＣかも。』
私を苦しめているのは、私が動かなくなったのは、
≪要らない価値観≫でいっぱいになってしまっているからじゃないか？
それは、まるで、必要のないソフトウェアでいっぱいになって重くなったＰＣみたいに。
私が幸せに生きることを妨げているもの。
それを見つけ、アンインストールしなきゃ。
要らないソフトウェアは何だろう？
具体的に言えば、母が植え付けてきた価値観だったり、父が教え込んできた価値観だったり。
食べるもの、食べる量、体重の数字、そういう価値観だってそう、同じこと。
遅いけど、気づいた。
あんなもの、私には必要ない。私を苦しめている原因に他ならない、と。
私は生まれつき、従順で臆病で真面目で努力家だったから、親の支配通りに生きてしまったんだと思う。
それゆえ、何か正しい基準の中にいなきゃ不安で、自分を赦せなくなってきて。
結局、自分で創造した価値観や選択がまるで無いわけ。
その過程で感じる喜びや幸せというものに視野がいかず、いつも結果や評価に呪縛されている。
そのうち、なんだか自分の姿が虚ろになって、世の中から消えそうになっていった・・・そんな感じ。
昨日は恩師Ｔ子先生のヨガを受けにいった。
やっぱりコレだ！と再認識。
毎日毎分、私は自己否定しちゃうけど、ヨガの時間だけはなぜか自分を赦せる感覚がする。
私は、生きているだけで、大いなる存在なんだ、と。
『ＯＰＥＮ ＴＯ ＧＲＡＣＥ』
これが私のやってるヨガの原則。
大切なこと・・・忘れかけてたな、私。
自分に向かってハートを開く。
それは世界に向かって、宇宙に向かって、自分を開いていくこと。
素敵なメッセージをシェアしたい。
強く洗練された女性に、私、なりたい。
私は、強固な呪縛によって自分を不幸にしてきた。いや、今もそう。
その呪縛、手放そう。アンインストールしよう。
そして、自分を幸せにする価値観を再インストールしよう。
私、思った。
「私たち人間が背負う、人生への唯一の責任とは？」
きっと答えはこう。
「自分が幸せに生きること、そして愛する人たちを幸せにすること。」
これを土台に、新しい自分に出会いたい。