幸せ、って。 | 美味しいって笑おう♡

美味しいって笑おう♡

10年間におよぶ深刻な摂食障害から
それはそれは大きくて温かな学びと
愛の本質を知る喜びを体験しました。
すべてが必然すべてがギフトです♡
ここからありったけの「ありがとう」を込めまして。




私は親友を7年前、亡くしている。


その時にお母様からいただいたお手紙を今も大切においている。


そして、くじけそうな時はいつも読み返している。



お母様は、子供に何か辛いことが起きた時、いつもこう言ったそうだ。



『ポリアンナの日記を思い出してみて?ほら、イイコト探しをしよう?』


一つ、また一つ、と。
自分に起きているイイコトをみんなで口にして、箇条書にしていくのだそうだ。


・お天気が良かった☆
・愛犬が甘えてくっついてきた☆
・TVに〇〇〇が出てて格好良かった☆
・お風呂が気持ち良かった☆
・可愛いお洋服をGetできた☆
・ダンスを通して、憧れのアーティストに会えた☆
・上手にお料理が出来た☆



素晴らしいお母様だと思う。


辛いことのない人間など、いないんだ。

一日一回、何かしら嫌なことあるもんだ。


でも、
それをクリアする精神力。

ここが人間の要となるんだと思う。



私は、恥ずかしながら、ポリアンナの日記を読んだことがないですが。。


きっとね。
こう思うの。



例えば、


嫌な事1個見つけてしまった、


ならば、


イイコト10個見つけよう、


見つけてしまった嫌な事を、

イイコトで埋め尽くしてしまえばいい、


そういうことかな。。。




私は、『幸せ』、の概念を勝手に造っていたんだと気付く。


幸せって、大きな、とてつもなく強固な、遠く遥かなところの、形ある、手に出来るものだ、と、そう思ってた。



違うのかもしれない。



幸せって、小さくて、すごく繊細で、近くすぐそばに寄り添っていて、形にはし難く、目には見えにくい、ゆえに、心でしか感じとれ得ないものなんだ、と、そう今感じている。



人生には、

人それぞれに、

ステージが用意されていて、


日々、

愛への学びさえ、

忘れなければ、

必ずステージは、

拓けてくる、

そう信じたい。



自分自身に負けないために、

毎日、イイコト探し、心のレッスン。


簡単ではないけれど、きっと大丈夫、そう信じて。