妊娠中ってこともあって体調が日々変化しています。
最近は気持ちの変化もあったり（相当なストレスにさらされていました
）酷い便秘→下痢（汚くてすみません
）を繰り返したりと、安定していないので何か食事などで体調を安定させられたらなぁ～なんて考えてました。
ホントはマタニティスポーツをやりたい
マタニティヨガの許可も下りていますが、今まで職場に迷惑かけていた分仕事もしたいし、休みの日は友達にも会いたい
そんなこんなで思いっきり体を動かすわけにもいかず（実際張りがイマイチわからないけれど、時々イタイの
）
モヤモヤしています。
そんな時にテレビだったかネットだったか（どっちでもいいけどｗ）「甘酒は飲む点滴！」と紹介されていたのを見て、ミーハーな私は即効飛びついたのでした
←健康にいいものと聞くと手を出すけれど、結局続かない…
勿論、甘酒＝米麹のノンアルコールの物です
レビューなんかも参考に…ノンアルコールで砂糖不使用、さらに瓶で買ったりすると重いし場所もとる…
そこでココにしてみました～
フリーズドライのお店もあったんだけど、なるべく手を加えてないものの方がいいかなーと。
とりあえず３０杯分。
毎日飲むかビミョーなので２ヶ月かけて飲むぐらいを目標に
間一日で届いた～！
１５パックずつ袋に入ってました
一つはこんなに小さいの。６０～９０ｃｃのお湯で薄めて飲みます
とりあえず最初なので９０ｃｃで。
のカップで作ったから淵までｗｗ
米麹は細かくて気にならない感じ。味は思っていたより甘い
甘酒って砂糖の甘さのイメージ強かったけど、米麹が甘いのね
くどい甘さじゃないから飲めるかな～。
神社とか行くと飲みたくなるんだよね。でも半分ぐらいで飽きて捨てたくなるからこのぐらいの量だとちょうどいいかも。
でも飲み干した後は甘さが口やのどに残って水を飲みたくなりました
やっぱり慣れ？かなぁ。パンケーキに混ぜ込んだりするとふわっふわになるらしーので、休日のランチ辺りにやってみようかな
子どもにも飲めるものだし、なんせ「飲む点滴」なんて言われるぐらい万能なモノらしいので←超ミーハーｗ
毎日飲まなきゃ！になるとたぶん続かないので、体調と相談しながら飲んでみたいと思います。
ほんっと続かないのよねぇ…
←頑張れよｗ
✩✩✩✩✩✩✩
そしてそんな今日のご飯
雨で体力を奪われ（え？）グダグダだったため、超手抜きにしました。（いつもだよｗ）
マーボー丼
油揚げの味噌汁
トマト
枝豆
デザートはミカン
いつもマーボー豆腐は野菜たっぷりの和風で辛くないものを作るんだけど、今日はダメだった～～～
ついお店で簡易マーボー豆腐の元を見つけてしまい…買ってしまった
甘口があったんだもーーーーん！←言い訳です。
でもね、いつも野菜をたくさん入れて和風に味付けをする私のマーボー豆腐風をご飯に乗っけて出すと
「おかわり～！これ美味しいーねー
」って沢山食べてくれるが、市販のタレを使ったマーボー豆腐は
「コレ…美味しくない
なんか嫌だなー。」ってイヤイヤ食べてた…（それでも食べてくれるから助かったけどｗ）
ごめんよーーーー！もう手抜きしないよーーーーー
（とりあえずマーボー豆腐は←
）
レトルトたまーに使っちゃうけど、レトルトカレー以外は不評なのよね…気づいていたさホントは
おかずもサラダとか副菜を用意したかったんだけど、なんかダメだった～～～
明日からはもうちょっとまともなご飯にします…こんなご飯をUPしちゃうのもどーかと思ったけど、記録だからね…えぇ。
明日が晴れてくれたらあさっては
がお休みになるはずなので、男子二人でお出かけが出来る
そしたら久々にミシン踏みたいな～！生地を用意してるけど、ぜーんぜん進んでないし
さぁさぁ！今日こそ!!!早く寝たいー！
おやすみなさい。
最近は気持ちの変化もあったり（相当なストレスにさらされていました
）酷い便秘→下痢（汚くてすみません）を繰り返したりと、安定していないので何か食事などで体調を安定させられたらなぁ～なんて考えてました。ホントはマタニティスポーツをやりたい
マタニティヨガの許可も下りていますが、今まで職場に迷惑かけていた分仕事もしたいし、休みの日は友達にも会いたいそんなこんなで思いっきり体を動かすわけにもいかず（実際張りがイマイチわからないけれど、時々イタイの
）モヤモヤしています。
そんな時にテレビだったかネットだったか（どっちでもいいけどｗ）「甘酒は飲む点滴！」と紹介されていたのを見て、ミーハーな私は即効飛びついたのでした
←健康にいいものと聞くと手を出すけれど、結局続かない…勿論、甘酒＝米麹のノンアルコールの物です
レビューなんかも参考に…ノンアルコールで砂糖不使用、さらに瓶で買ったりすると重いし場所もとる…
そこでココにしてみました～
フリーズドライのお店もあったんだけど、なるべく手を加えてないものの方がいいかなーと。
とりあえず３０杯分。
毎日飲むかビミョーなので２ヶ月かけて飲むぐらいを目標に
間一日で届いた～！
１５パックずつ袋に入ってました
一つはこんなに小さいの。６０～９０ｃｃのお湯で薄めて飲みます
とりあえず最初なので９０ｃｃで。
のカップで作ったから淵までｗｗ米麹は細かくて気にならない感じ。味は思っていたより甘い
甘酒って砂糖の甘さのイメージ強かったけど、米麹が甘いのね
くどい甘さじゃないから飲めるかな～。
神社とか行くと飲みたくなるんだよね。でも半分ぐらいで飽きて捨てたくなるからこのぐらいの量だとちょうどいいかも。
でも飲み干した後は甘さが口やのどに残って水を飲みたくなりました
やっぱり慣れ？かなぁ。パンケーキに混ぜ込んだりするとふわっふわになるらしーので、休日のランチ辺りにやってみようかな
子どもにも飲めるものだし、なんせ「飲む点滴」なんて言われるぐらい万能なモノらしいので
←超ミーハーｗ毎日飲まなきゃ！になるとたぶん続かないので、体調と相談しながら飲んでみたいと思います。
ほんっと続かないのよねぇ…
←頑張れよｗ✩✩✩✩✩✩✩
そしてそんな今日のご飯
雨で体力を奪われ（え？）グダグダだったため、超手抜きにしました。（いつもだよｗ）
マーボー丼
油揚げの味噌汁
トマト
枝豆
デザートはミカン
いつもマーボー豆腐は野菜たっぷりの和風で辛くないものを作るんだけど、今日はダメだった～～～
ついお店で簡易マーボー豆腐の元を見つけてしまい…買ってしまった
甘口があったんだもーーーーん！←言い訳です。
でもね、いつも野菜をたくさん入れて和風に味付けをする私のマーボー豆腐風をご飯に乗っけて出すと
「おかわり～！これ美味しいーねー
」って沢山食べてくれるが、市販のタレを使ったマーボー豆腐は「コレ…美味しくない
なんか嫌だなー。」ってイヤイヤ食べてた…（それでも食べてくれるから助かったけどｗ）ごめんよーーーー！もう手抜きしないよーーーーー
（とりあえずマーボー豆腐は←）レトルトたまーに使っちゃうけど、レトルトカレー以外は不評なのよね…気づいていたさホントは
おかずもサラダとか副菜を用意したかったんだけど、なんかダメだった～～～
明日からはもうちょっとまともなご飯にします…こんなご飯をUPしちゃうのもどーかと思ったけど、記録だからね…えぇ。
明日が晴れてくれたらあさっては
がお休みになるはずなので、男子二人でお出かけが出来るそしたら久々にミシン踏みたいな～！生地を用意してるけど、ぜーんぜん進んでないし
さぁさぁ！今日こそ!!!早く寝たいー！
おやすみなさい。